「水が苦手…」ジュースばかり飲んでしまう人必見!無理なく水を飲む習慣をつけるコツ
「水を飲まなきゃと思うけど、ついジュースを選んでしまう…」「水が味気なくて苦手…」 そんな悩みを抱えている方は意外と多いもの。 しかし、 ジュースの飲みすぎは糖分や添加物の過剰摂取につながり、健康にも影響 を及ぼすことも…
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「また風邪をひいた…」「なかなか治らずに長引く…」そんな悩み、ありませんか?実は、 風邪をひきやすい人には共通する原因 があるんです! ✅ すぐに喉が痛くなる✅ 一度風邪をひくと長引く✅ 季節の変わり目に体調を崩しやすい…
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